Стил

7-те най-добри токове за плоски крака според подиатър

Намирането на токчета, които можете да носите удобно през целия ден, е подвиг за всеки и това е особено вярно, ако имате плоски крака. Носенето на обувки с повече структура и опора, особено за хора с плоски крака, е не само по-удобно, но и по-здравословно като цяло, д-р Джаки Сутър , сертифициран педиатър и Член на Vionic Innovation Lab , разказва Bustle. Според д-р Сутера най-добрите токчета за плоски крака имат поддържащи функции като омекотени стелки, стабилен дизайн и не са твърде високи за вашия комфорт.

Що се отнася до височината на тока, д-р Сутера обяснява: Някои хора с плоски стъпала са склонни да имат трудности при носенето на токчета, които са по-високи от 2 инча. Но ако искате повече височина, изборът на стабилен дизайн на петата може да помогне. Д-р Сутера предлага носенето на набит ток, танкетка или обувка на платформа, защото те предлагат повече стабилност и пренасят тежестта върху по-голяма повърхност, за разлика от стилет или помпа.

Освен това, д-р Сутера отбелязва, че хората с фиксирана такса[t] трябва да търсят поддържащи функции като дълбоко разположена чаша за петата, опора за свода, здрава външна подметка и омекотена стелка. И според д-р Сутера, просторната кутия за пръсти ще бъде по-удобна и ще помогне за предотвратяване на проблеми като мехури и врастнали нокти. И накрая, може да искате да се придържате към затворени обувки, тъй като по-отворените стилове, оголващи особено [средната част на стъпалото], могат да бъдат много нестабилни и да насърчат нестабилна походка, която може да доведе до изкълчвания, разтягане и дори спънки и падания.

Честно казано, едва ли ще намеритевсичкоот горните функции в една обувка, особено ако търсите конкретен стил. Докато разглеждате най-добрите токчета за плоски крака по-долу, помислете за приоритетите си – дали това е нисък ток, поддържаща обувка с малко по-голяма височина, заоблен пръст или подплатена стелка – и със сигурност ще намерите страхотна чифт обувки, които ще изглеждат и се чувстват страхотно.

1. Чифт шикозни помпи с котен ток

Vionic Kit Josie Kitten Heel Amazon

Вижте на Amazon

Изработени от 100% кожа, тези котешки токчета имат нисък 1,93-инчов ток, както и подплата за поддържане на предната част на стъпалото. Разработеното от педиатър стъпало и скрити контури прегръщат сводовете ви и осигуряват подкрепа, а марката е одобрена от експерти. Обувките и стелките от Vionic са страхотни възможности, защото предлагат тяхната „[тризонова] технология за комфорт“, която включва дълбоко монтирана чаша за петата, опора за свода и омекотяване, казва д-р Сутера, който е член на Vionic Innovation Lab .

Един полезен преглед:Vionic са много добре изградени и имат легло за крака, което поддържа краката ви правилно. Тези обувки са удобни и обичат долната котешка пета на тези помпи.

Налични размери: 5 — 12, включително широки размери
Налични цветове и стилове : едно 0

2. Чифт помпи на нисък ток

Dream Pairs Mila Обувки с нисък масивен ток Amazon

Вижте на Amazon

Дебелият 1,5-инчов ток и 0,25-инчова платформа на тях помпи правят ги чудесен избор за плоски крака. Обувките също имат заоблена кутия за пръсти и подплатена латексова стелка за комфорт. Освен това, те се предлагат в различни стилове от изкуствен велур и изкуствена кожа, в нюанси като черно, кралско синьо, червено и бежово.

Един полезен преглед:Бях поразен от тези обувки!! Носех ги цяла нощ, танцувах цяла нощ, никога не ги свалях или изпитвах нужда. Не съм сигурен какъв вид магия има в тези подметки, но каквото и да е, силно го препоръчвам!

Налични размери: 5—11
Налични цветове и стилове: 11

3. Тези ремъци, буци на токчета

DREAM DAIRS Обувки с нисък ток Amazon

Вижте на Amazon

С блоков ток, тези помпи с остър пръст предлага малко височина, като равномерно разпределя теглото. Те са високи приблизително 2,25 инча и имат подплатени латексови стелки. Освен че са стилен детайл, презрамките на глезените на обувката предлагат допълнителна стабилност - но тъй като средната част на стъпалото е открита, някои може да открият, че не са достатъчно поддържащи за плоските им крака. Този модел е изработен от мека кожа набук, но токчетата се предлагат и в стилове от велур и изкуствена кожа.

Един полезен преглед:Имам много плоски и широки крака, така че носенето на токчета е болезнено. Намерих тези красоти и ги обичам! Те са достатъчно високи, за да изглеждат стилно и много удобни.

Налични размери: 5—11
Налични цветове и стилове: 25

4. Тези Мери Джейнс с ретро T-каишка

Dream Pairs T-каишка Mary Jane Pumps Amazon

Вижте на Amazon

Тези ретро вдъхновени токчета имат стабилен, буен ток с височина 2,75 инча. Гумените подметки имат страхотно сцепление, за да ви държат стабилно на краката си, а също така са устойчиви на удар. Предлагат се в стилове наподобяващи велур и изкуствена кожа, тези Mary Janes също имат заоблен пръстен за максимален комфорт.

Един полезен преглед:Те бяха шокиращо удобни! Поръчах ги в последния момент, така че дори нямах време да ги разбия, и все пак преживях няколко часа сватбена церемония и няколко часа на рецепцията с тези!

Налични размери: 5—12
Налични цветове и стилове : 5

5. Чифт обувки до глезена

Боти до глезена на д-р Шол съотборник Amazon

Вижте на Amazon

Стелката на тези Боти на д-р Шол е проектиран да осигури омекотяване и абсорбиране на ударите на краката ви. Ботушите с плъзгащи се обувки също имат опора за свода и едър 2-инчов ток за комфорт през целия ден. Освен това те разполагат с клиновидни панели за разтягане и имат просторен заоблен крак. Изберете от стилове от изкуствена кожа и микровелур.

Един полезен преглед:Това е най-удобната и сладка обувка, която някога съм притежавал! Той е идеален за тези, които се нуждаят от малко допълнителна подкрепа и е добър за хора, които са на крака през целия ден.

Налични размери: 6-11
Налични цветове и стилове : 4

6. Тези универсални клинове

Помпи с нисък ток IDIFU Amazon

Вижте на Amazon

Тези приплъзващи се клинове се предлагат в 10 цвята и стила, включително мек набук, изкуствена кожа и блестящ блясък. Освен че ви държи стабилни, височината на клиновата пета е удобни 2 инча. Тези токчета също са универсален вариант, който ще изглежда еднакво шик с ежедневни и официални тоалети.

Един полезен преглед:Обичайте цвета! Лек и добре прилягащ. Удобно за влизане.

Налични размери: 5—11
Налични цветове и стилове: 10

7. Класическа помпа с мека стелка

Помпа за рокля Clarks Adriel Viola Amazon

Вижте на Amazon

Ако искате малко повече височина, тези помпи имат 3,26-инчов ток с 0,5-инчова платформа, което прави височината да се чувства като по-удобна 2,76 инча. Обувките имат Стелки от пяна OrthoLite които осигуряват дълготрайна амортизация и също така отвеждат влагата. Те също така имат издръжлива външна подметка и просторен заоблен пръст. Тези кожени помпи са популярен чифт, печелейки повече от 3000 петзвездни рецензии в Amazon и има разнообразие от цветове и стилове, от които да избирате.

Един полезен преглед:Купих тези обувки, когато за първи път станах стюардеса. Те са много удобни и всъщност сме по-удобни от моите 1-инчови токчета. Носех ги цял ден, понякога 10+ часа по време на обучението си.

Налични размери: 5 — 12, включително широки размери
Налични цветове и стилове: един 0

Експерт:

д-р Джаки Сутър , сертифициран педиатър и Член на Vionic Innovation Lab