7-те най-добри обувки за аеробика
Когато търсите за най-добрите обувки за аеробика , нулирайте чифтове, които ще защитят краката ви, като същевременно ви позволяват да правите динамични движения. Но какво прави един чифт обувки по-добър за аеробна активност в сравнение с друг? Независимо от конкретната дейност, определено искате обувки, които имат много сцепление. Когато правите бързите движения, свързани с аеробните упражнения – както отпред, така и отзад, както и отстрани – ще ви трябва чифт маратонки, които няма да се плъзгат или плъзгат. Бъдете нащрек за обувки с дебела подметка и силно текстурирана отдолу. Като допълнителен бонус, ако планирате да смесите тренировките си, тези обувки вероятно няма да ви забавят, независимо на каква повърхност тренирате.
Друго нещо, което трябва да имате предвид, е нивото на подкрепа. Например, ако се възстановявате от нараняване на глезена или това е слабото ви място, може да искате да инвестирате в чифт маратонки с висока яка за да поддържате глезените си, докато се движите. Още една дума към мъдрите за всеки, който търси обувки за водна аеробика или дейности, при които може да се намокрите: В този списък има чифт водоустойчиви маратонки, които ще ви осигурят подкрепата, от която се нуждаете, докато сте сухи, а също и чифт вода обувки, които са чудесни за водна аеробика.
Ако имате нужда от помощ за намиране най-добрите обувки за аеробика , покрих те. Ето обзор на някои отлични опции, които да ви помогнат да започнете.
1. Тези най-продавани леки маратонки, налични в 2 ширини
New Balance FuelCore Nergize V1 маратонки Amazon Вижте на AmazonНе са много обувките, които са спечелили над 26 000 петзвездни оценки. Но тези елегантни обувки New Balance са спечелили тази чест и се предлагат в десетки различни цветове, за да паснат на всеки стил. Те не само изглеждат страхотно, но имат много сцепление, така че няма да се подхлъзнете, независимо дали скачате, бягате или танцувате. Тези маратонки разполагат и с характерната стелка от мемори пяна на New Balance, която предлага много омекотяване. И с тегло само 5,3 унции, това са едни от най-леките обувки там.
Според един рецензент:„Обичам ги – супер удобни. Имам бунион и това е една от малкото маратонки, които не го притесняват. Правя много кардио танци и аеробика. Обичам ги толкова много, че ги имам в 3 цвята!'
- Налични размери: 5 - 12 ( налични широки опции)
2. Тези кроссовки Reebok с гумена подметка
Reebok HIIT тренировъчни обувки Amazon Вижте на AmazonТези подходящи за аеробика маратонки Reebok са идеални за скачане, напади и всичко между тях. Те се отличават с дебела, поддържаща гумена подметка с тонове сцепление, както и по-плътна пета, която да ви помогне да поддържате по време на дейности с тежести. Външната подметка също има модел „смесено сцепление“ в долната част, така че няма да загубите сцеплението си. Има и удобна подметка от EVA пяна за комфорт. На всичкото отгоре тези обувки имат гъвкава мрежеста горна част, която позволява много въздушен поток. Те се предлагат в 11 различни стила, от които да избирате.
Според един рецензент:„Идеално за аеробни/HIIT тренировки [...] Възглавницата на стъпалата на краката ми е точно това, което търсех с тренировките за HIIT – петите се чувстват много по-добре!“
- Налични размери: 5 - единадесет
3. Тези обувки с висока яка, които поддържат глезените ви
Кецове PUMA Zenvo Amazon Вижте на AmazonЗа малко повече подкрепа, тези маратонки с висока яка прегърнете точно около глезените си, за да можете да бягате и скачате по-уверено. Гъвкавата горна част все още позволява много движение, което го прави чудесен избор за много аеробни дейности. Меката подложка на междинната подметка също позволява на крака ви да потъне в обувката ви и да се „фиксира“ на място, за да можете да се движите във всяка посока. И с изключително дебела външна подметка с много сцепление, тези обувки ще издържат на износване за дълго време. Предлагат се в пет различни цвята, вариращи от неутрални до пастелни.
Според един рецензент:„Имах ги цял ден на ходене и нито веднъж не ме заболяха краката. Цветът е страхотен и цената не би могла да бъде по-добра. Много съм доволен от тях.
- Налични размери: 5.5 - 10
4. Най-добрите обувки за вода за аеробика
SUOKENI Бързосъхнещи плъзгащи се водни обувки Amazon Вижте на AmazonЗа дейности като волейбол в басейн или водна аеробика, тези водни обувки са любими на феновете. Те разполагат с бързосъхнеща мрежеста горна част, която може да се носи във водата, и имат противоплъзгаща подметка, която ви позволява да получите сцепление на пода на басейн или дори на плажния пясък. С връзки без вратовръзки, за които няма да се притеснявате, и прилягане като чорап, тези маратонки са лесни за носене по време на дейности, когато може да е трудно да слезете, за да ги завържете или да регулирате езика на обувката. Те също се предлагат в 27 различни цвята за всеки стил.
Според един рецензент:Занимавам се с водна аеробика от 6 години по 4 часа седмично. Минах през дузина водни обувки до Суокени. Имах ги почти две години и все още са перфектни. Комфортът е невероятен. Препоръчвам ги на всеки и всеки във всичките ми класове.
- Налични размери: 6 - единадесет
5. Тези обувки, които са любими на кросфитърите
NOBULL Тренировъчни обувки Amazon 9Вижте на AmazonБягайте, плъзгайте се и пропускайте – но никога не се подхлъзвайте – с тях издръжливи маратонки от NOBULL. Шаблонът на подметката е проектиран специално за бързи, динамични движения върху всички видове подови настилки, което прави тези обувки отличен избор за CrossFit, тренировки в стил bootcamp или танцова аеробика. Освен това горната част е изработена от едно парче плат, така че е безшевна, устойчива на абразия, дишаща и гъвкава. Това са скъп избор, но с обща оценка от 4,6 звезди, много рецензенти на Amazon съобщават, че си заслужава. Предлагат се в повече от 10 цвята.
какво да правим с чушки призраци
Според един рецензент:„Имам плоски крака, буниони и скъсан менискус. Целта ми беше да намеря страхотна обувка за моите класове, която да осигури комфорта и подкрепата, от която се нуждаех, докато се връщам във форма. Намерих ги, няма да купувам нищо друго за HIIT класове!! Никога не бях чувал за NoBull, но всичките ми изследвания ме водеха обратно към тях. Аз съм вярващ.'
- Налични размери: 5 - 10
6. Тези Hydro обувки, които можете да носите за тренировки близо до вода или в дъжд
Ryka Hydro Sport Training Water Shoe Amazon Вижте на AmazonТези хидроатлетически обувки имат горна част от синтетична мрежа, която изсъхва супер бързо, а материалът е устойчив на хлор, което ги прави чудесен избор, ако може да сте край басейна или някъде другаде мокри. Има вградени дренажни отвори в цялата обувка, така че ако получите вода в тях, те всъщност могат да се отцедят, вместо да ви дадат това блатисто усещане. Плюс това, дебелата гумена подметка е специално проектирана да „залепва“ за мокри повърхности, за да ви осигури тонове сцепление. Те се предлагат в 12 различни дизайна, така че можете да намерите един, идеален за вашия стил.
Според един рецензент:„Купувам ги за пътуване до Хаваите и сега ги нося за всякакви водни дейности или походи, които може да се намокрят. Преживяха 17-километрово пътуване с каяк, кално 8-километрово прехода с пресичане на реки, плуване, плажни дни и т.н. без мехури, дори когато краката на приятелите ми бяха унищожени в туристически сандали.“
- Налични размери: 5 - 12
7. Тези маратонки, които са страхотни за бегачи и пешеходци
Brooks Adrenaline GTS 20 Amazon 0 0Вижте на AmazonАко в допълнение към аеробиката търсите чифт, който можете да носите за бягане или ходене, това висококачествени маратонки от мощната марка Brooks са страхотен избор. Те не само имат много текстурирана външна подметка, която ви осигурява тонове сцепление, но и горната част е изключително гъвкава. Можете да ходите, да бягате или да спринтирате напълно, докато подметката поддържа теглото ви, а горната част се движи, докато правите. На всичкото отгоре стелката е изработена от пяна „DNA Loft“, която работи като мини подложка за крака за частите на крака ви, които са склонни да поемат най-голяма тежест, като допълнително предотвратява нараняванията. Изберете от 35 различни стила и цвята.
Според един рецензент:„Много се радвам, че проучих и закупих тези Брук. Аз пропорционално и те вършат много добра работа, поддържайки краката ми удобно. Нося ги за аеробика - предимно слаби до умерени удари и аеробика при ходене. Те отговарят на размера.
- Налични размери: 5 - 13 ( налични в тесни, широки и с допълнителна ширина)