7 неща, които трябва да знаете за „почивка“
Обикновено се случва, когато се чувствате така, сякаш сте изчерпали всички останали опции, претоварени сте и в края на въжето си. Но понякога почивка в една връзка може да бъде ужасно решение, което трябва да вземете - но знаете, че просто трябва да се случи. Спомням си, че си взех почивка след две години и половина във връзка, защото просто чувствах, че водим едни и същи битки и разговори отново и отново в продължение на около две години и половина. В крайна сметка достигнах лимита си „Не мога да направя това в момента, имам нужда от почивка“ и не говорихме повече от месец.
където дивите неща са теми
В крайна сметка се събрахме отново, въпреки че не продължи дълго. В нашия случай почивката просто даде ясно да се разбере какво е неизбежно, но знам някои хора, които са открили, че почивката напълно е спасила връзката им. В идеалния случай ви дава място за дишане, за да разберете дали всъщност искате да бъдете заедно, но това не означава, че не е трудно да се направи. Важно е да се опитате да се придържате към каквито и правила да сте изложили във връзката си и всъщност да използвате времето конструктивно. Трудно е, но понякога е точно това, от което се нуждаете.
Ето седем неща, които трябва да знаете за почивка във връзката си. Но първо вижте най-новия епизод на подкаста за секс и връзки на Bustle, I Want It That Way:
1. Това е зряло
Не чувствайте, че сте загубили или сте сбъркали нещо, ако се окажете нуждаещи се от почивка - Случва се. Може би това е така, защото преживявате някои трудни проблеми със семейството или работата, може би просто никога не сте излизали с други хора и се нуждаете от известно време, може би сте преминали през изневяра и трябва да нулирате. Животът се случва. Ако се чувствате така, сякаш имате нужда от отдих и някаква перспектива, не сте направили нищо лошо - всъщност сте зрели.
2. Не трябва да означава краят на връзката
Въпреки че може да задейства алармени камбани, излизането на почивка не означава, че връзката е обречена. Както Psychology Today обяснява, ' Прекъсването енераздяла : Това е пауза от другия човек - период за мислене, без да се налага да сте около него през периода на мислене. „Не е нужно да предполагате, че това ще свърши.
3. Но е добре, ако го направи
Като се има предвид това, може да получите перспективата, от която се нуждаете, за да осъзнаете, че връзката е приключила. Това също е добре. Когато взех месец почивка от връзка скъсахме малко след като „почивката“ приключи. Беше ясно, че не работи - отчасти защото виждах колко по-щастлив бях сам. Почивката не се отказва, а дава най-добрия си шанс - а понякога просто трябва да сте реалисти.
4. Твърде много от тях трябва да ви кажат нещо
Прекъсването трябва да е нещо, което се случва от време на време, а не през цялото време. Една от моите приятелки излизаше на едномесечна почивка с партньора си на практика на всеки шест месеца в продължение на години. Нуждата от някаква стая за дишане е едно, но ако постоянно се чувствате нужда от стая за дишане тогава това е съвсем друго - трябва да сте честни относно това, което се случва във връзката ви.
5. Уверете се, че използвате времето разумно
Правите почивката по причина, така че не забравяйте да се възползвате от нея. Според Стив Уорд, експерт по връзките и главен изпълнителен директор на Главни сватовници , „Прекъсването често е приветствано отсрочване от връзка и полезна точка на прегъване . Осигурява ценно пространство за самоанализ и фокусиране върху оценката на чувствата ви във връзката. Така че трябва да правите точно това. Извършете малко търсене на душа, прекарвайте време с приятелите си, работете върху хобитата си - но не забравяйте да обмислите истински връзката.
6. Опитайте да се запознаете с други хораИДа бъдеш неженен
Може да имате различни правила за почивката си - например колко точно трае или дали можете да виждате други хора или не. Glamour казва, че някои хора правят кратка, временна почивка и се съгласяват да не излизат с никой друг, докато други си правят почивка, която по същество раздяла с признанието за да се съберете отново. Но мисля, че има уроци, които може да се извлекат както от малко запознанства, така и от битиетонаистина лисам. Ако се опитвате да разберете дали искате да бъдете с настоящия си партньор, изживяването на самотен живот е чудесен начин да го направите.
как да правя невидимо мастило iphone -
7. Не използвайте почивка, за да избягате от проблемите си
Прекъсването не е заместител на конфронтацията. Най-важната част от връзката е ясна, пряка, честна комуникация - водене на тези трудни разговори, когато трябва. Не можете да използвате почивката като начин да избягате или да избегнете тези големи проблеми в отношенията. Те просто ще бъдат там, когато се върнете. Изчерпайте всички разговори и разговори от истинско мястопредирешавайки да отидем на почивка, в противен случай няма да решим нищо.
Изображения: Fotolia; Giphy (7)