8 причини е добре да мразиш периода си

Преди да започна да приемам контрол на раждаемостта (а понякога дори и след това), моите периоди ме направи направо нещастен. Те продължиха цели седем дни, кървях силно, спазмите ми бяха постоянни (и толкова тежки, че ме повръщаха) и умората ми беше доста изтощителна. Така че въпреки че мисля, че е важно ние не се срамувайте от нашите периоди или да говоря за този естествен, здравословен телесен процес по строго отрицателен начин, аз също мисля, че е напълно ОК мразя менструацията си понякога.

Дори да сте една от редките дами там, която никога не е изпитвала силна болка, умора или обилно кървене по време на менструацията, все още има много неща за това Вашата менструация - или изчакване на менструацията да започне или приключи - това просто е гадно. Получаването на менструация е едно от най-често срещаните преживявания на земята, но това не означава, че е лесно да се справите. На всичкото отгоре, периодичното срамуване е реално и прави цялото преживяване да бъдете в менструация по-стресиращо. Така че, ако мразите менструацията си, не се бийте заради нея или не мислете, че това е антифеминистко.

Въпреки че никога не трябва да се чувствате така, сякаш трябва да се чувствате засрамен от менструацията си , не е нужно и да го обичате. За допълнителни доказателства разгледайте тези осем причини, че е напълно добре понякога да мразите менструацията си.

1. Менструалните спазми са най-лошите

За много от нас ужасното, живописно явление, известно като менструални спазми, е най-лошата част от получаването на менструация. Дори когато са най-малко болезнени, те все още са най-лошите и е напълно ОК да ги мразите - особено ако никога през живота си не сте имали период без крампи. Никой не обича да изпитва почти постоянна, източваща енергия болка, така че не се чувствайте така, сякаш не можете да мразите менструацията си, когато това ви прекарва през всички тези глупости.

който е рубин на свръхестествено

Тъй като някой, който не е имал напълно период без крампи, откакто започнах менструация, бих насърчил всеки, който се бори с болезнени спазми, да инвестира в добро електрическа възглавничка . Можете да вземете такъв за под двадесет долара в почти всяка аптека и това буквално ще промени живота ви. Също така, помислете за вземане на някои залепени нагревателни подложки за онези моменти, когато се схващате супер силно, но все пак трябва да се захванете за работа или да се принудите да бъдете социални. Това ще направи спазмите Ви по-поносими (добре, толкова поносими, колкото спазмите могат да получат).

2. ... И подуването е гадно, също

За щастие имаме клинове и спортни панталони, които да носим, ​​когато сме наистина подути (това може да езащоса измислени клинове и спортни панталони). Но дори когато сте облечени в удобни, разтегливи материи, подуването на корема все още е изключително неудобно. И тъй като сигурно вече също сте спазмирани, изтощени и гладни, добавянето на мега подуване в тази смес е достатъчно, за да накара някой да мрази менструацията.

приятелят ми е голям

3. Периодите струват пари

The цена на една кутия тампони и / или подложки и една бутилка ибупрофен всеки месец не изглежда толкова много, но с течение на живота ни всички тези свързани с периода продукти наистина се събират. Наскоро Huffington Post съобщи за това средната жена харчи 18 171 долара за периода си от първия път, когато менструират, докато достигнат менопаузата. Точно така - харчим почти 20 хиляди през живота си, само за да се справим с основен биологичен процес, над който нямаме почти никакъв контрол, такъв, който понякога много разумно се отвращаваме. Това е разочароващо и е доста разумно да мразим този аспект от нашите периоди.

Разбира се, има опции за спестяване на пари като менструалната чашка , но все пак ще свършите да харчите пари за други неща, свързани с периода, като обезболяващи и нагревателни подложки (и, ако сте нещо като мен, такос и шоколад). И дори да намерите по-евтини начини да се справите с менструацията си, пак може да се почувствате много разочароващо, ако трябва да издухате толкова пари за неволен телесен процес.

4. Срамът за периода е много реален

Доста назад е, че жените се срамуват да имат периоди - периодите наистина не биха могли да бъдат по-естествени или необходими. Искам да кажа, те са доста важни за цялостното продължение на човешката раса. Но всеки, който има период, знае какво е да бъдеш засрамен и което е още по-лошо, често изпитваме срам, преди дори да имаме първите си периоди. ТВ предавания, реклами и дори политици излезте от пътя си, за да се опитате да накарате жените да се срамуват от това да отделят маточната си лигавица всеки месец и наистина няма никакъв смисъл.

Често изглежда, че единствените приемливи начини за обсъждане на менструацията в нашата култура са да се правят обидни шеги или да се говори за жени с менструация, сякаш са полудели, кървящи, яростни чудовища. Така че, въпреки че определено не трябва да се срамувате от менструацията си, е много разумно да мразите срама, който хората смятат, че трябва да изпитвате за менструацията си.

5. PMS може да ви накара да се почувствате луди

Всеки месец, моят ПМС ми прави наистина трудно да не се превърна в озлобена котка. (Всъщност, ако съм напълно честен, азнаправетесе превръщат в човешката версия на Grumpy Cat всеки месец и аз се чувствам доста ужасно от това.) Но както всеки, който се бори с ПМС, е почти невъзможно да контролира непреодолимата тревожност, раздразнителност и физически промени, които идват с ПМС , и е добре да признаете, че го мразите. Ако ниенемразим стреса и всичко останало, което идва с ПМС, тогава бихме били пълни чудаци.

6. Периодите могат временно да объркат сексуалния ви живот

Знам, че това не е така за всички и наистина не би трябвало да бъде . Искам да кажа, ако вие и вашият партньор сте готови период секс , няма причина периодът ви да забавя въобще сексуалния ви живот. Но за много жени (включително и за мен) периодите ни са твърде болезнени, за да се притесняваме дори да правим опит за вагинален контакт. Това е още по-разочароващо, защото всъщност много жени искат секс най-много през техните периоди . Така че, ако се чувствате твърде физически зле през периода, за да правите секс, неудобно от идеята за период на секс или просто не искате да се справяте с потенциалната бъркотия, може да се почувствате като че ли сте блокирани от майката природа на месечна база. Иразбира сеимаш право да мразиш това.

7. Периодите ще съсипят някои от любимите ви бельо

Мразя, когато менструацията ми се прокрадва и ми съсипва фантастични бикини . (Да, казах „бикини.“ Справете се с него). Освен ако не поддържате наистина перфектен календар за периоди, вероятно и вие сте изпитвали тази мъка. Дори не мога да преброя колко от моите дрехи са срещнали преждевременния си край поради ранен период и го мразя. Разбира се, не е чак толкова голяма сделка, когато я сравнявате с дяволите, които са спазмите и невежеството, което е срамота за периода - но все пак наистина е гадно и е напълно ОК да го мразите всеки път, когато това се случи.

кога ходещите мъртви започват обратно

8. Цис мъжете никога няма да разберат колко периоди могат да смучат

Не е честно, че само половината от населението трябва да се справя с тази болка и хормонални сътресения, които телата ни преживяват ежемесечно - и е напълно нормално да мразим този факт. Знам, че го правя. Защото не само цис мъжете се разхождат в даден ден от месеца, без да се притесняват за кървене през гащите, свършване на тампони или удари с спазми на работното място; няма сравним телесен процес, който отдалече да прилича на всички физически симптоми на даден период - така че хората, които никога не са получили менструация, са буквално неспособни да разберат колко периоди могат да смучат.

По-лошото е, че дори те не са виновни, така че не можем наистина да се ядосваме за това. И тази истина просто прави всичко по-утежняващо.

Изображения: Разпръскване , Гифи (8)