Как да се отървете от белите петна по зъбите си

Обезцветяването на зъбите обикновено се отнася до петна, оставени след храна, кафе и червено вино. С течение на годините те могат да доведат до жълтеникав оттенък, който прави усмивката ви по-малко от брилянтна. Но понякога възниква обратният проблем и по зъбите ви се образуват ярки бели петна, оставяйки забележим мраморен ефект.

Докато комплектите за избелване на зъби у дома работят добре за премахване на повърхностни петна, причинени от храна, да разберете как да се отървете от белите петна по зъбите може да бъде малко по-трудно. Това е така, защото те не са причинени от петна, а от структурни промени в зъбния емайл, казва общ и козметичен зъболекар Д-р Кортни Хейн, DDS . И това може да се случи по различни причини.

Една от възможните причини е флуороза , което според Хейн може да се случи в детството, ако зъбите ви са били прекомерно изложени на флуорид. Ако сте имали същите бели петна от дете, вероятно това се случва. Обезцветяването може да се дължи и на хипоплазия , проблем, който понякога възниква с образуването на зъбния емайл — това може да се случи по различни причини, включително травма на зъба . Други причини за бели петна според зъболекаря д-р Мария Малин, DDS , включва наследствени фактори , недостиг на витамини , и обезцветяване след ортодонтски брекети .

Въпреки че може да не ви харесва начина, по който изглеждат белите петна, те всъщност не са лоши или знак за лоша устна хигиена. Докато няма загуба на функция и няма други основни здравословни състояния, белите петна по зъбите е добре, казва Малин. Въпреки това, много хора смятат, че наличието на петна инхибира външния им вид и избират едно от няколкото решения, за да ги премахнат или прикрият. Въпреки това, ако белите ви петна са чисто нови, те може да са ранна индикация за кухина, известна още като деминерализация. Това се случва, когато бактериите, обикновено под формата на плака, не се отстраняват правилно и тя извлича минерали от структурата на емайла , казва Хайн. В този сценарий ще искате да лекувате проблема, преди да се образува действителна кухина и да повлияе на цялостното ви орално здраве.

Това е всичко, което трябва да се каже, ако искате да се отървете от белите си петна, ще трябва да започнете, като разберете какво ги причинява. След като сте подредили това, прочетете съветите на експерти как да се отървете от белите петна по зъбите.

1. Посетете зъболекаря

Американската стоматологична асоциация препоръчва редовни зъболекарски прегледи . Планирането на годишно почистване и рентгенови лъчи ще ви помогне да сте сигурни, че нямате кариес или друг проблем със здравето на зъбите, който може да причини бели петна.

Вашият дентален хигиенист може също да почисти зъбите ви, за да премахне плаката или нанесете флуор, за да укрепите емайла си , козметичен зъболекар Д-р Алекси Агил, DDS казва Bustle. Вашият зъболекар може също да препоръча уплътнител, който да ви помогне да защитите зъбите си. Докато сте там, можете да попитате за процедурите в офиса, които избелват зъбите (повече за това по-долу). Но докато вашите перлени бели са здрави, може да решите да забравите за тези бели петна.

2. Използвайте паста за зъби с флуорид

Тези най-малко инвазивни начини да се отървете от белите петна? Четкане и почистване с конец за зъби по-редовно с паста за зъби с флуор. Ако белите петна са причинени от предстояща кухина, пастата за зъби с флуор може да помогне за укрепване на зъбите ви чрез запълване на зъбната структура и реминерализиране на зоната , казва Хайн, което от своя страна помага за прикриване на петната. Въпреки че има изобилие от флуорни пасти за зъби без рецепта, можете да получите изключително мощно разнообразие при вашия зъболекар.

3. Четка нежно

Когато третирате бели петна, Aguil препоръчва четкане с четка за зъби с меки косми. Четкайте само с количество паста за зъби с размер на грахово зърно и избягвайте да я поглъщате, казва той. Като не използвате твърде много (или го поглъщате), ще помогнете за предотвратяване ненужна консумация на флуорид , който е често срещан виновник за белите петна по зъбите.

4. Намалете киселинните храни

Според Aguil белите петна могат да бъдат причинени и от навици в начина на живот, които премахват външния слой на вашия емайл. Неговият съвет? Опитайте да си вземете почивка от кисели храни и напитки. Без всичко това износване на емайла ви от киселини в диетата ви , може да забележите, че белите петна се подобряват.

5. Опитайте комплект за избелване на зъби

Ако сте имали тези бели петна буквално през целия си живот и по този начин знаете, че те не са признак на кариес, комплектът за избелване на зъби у дома може да бъде най-добрият ви залог. Това обикновено ще разреши проблема с ползата и от избелване на зъбите, казва Д-р Томас Маккарти, DDS , зъболекар от Уотърбъри, Кънектикът. Избелването на целия зъб ще намали появата на белите петна и ще реши проблема без никаква напреднала процедура, като фасети на зъбите.

Само имайте предвид, че понякога може да влоши проблема: докато избелването или избелването на зъбите може да направи цвета на вашия емайл по-равномерен, Малин казва, че няма гаранции - плюс избелването може причиняват белите петна да станат по-бели , което ги кара да се открояват още повече.

6. Попитайте за зъбната микроабразия

За петна, които са по повърхността на зъба, вашият зъболекар може да избере зъбна микроабразия за да ги изтриете внимателно с помощта на поток от абразивни частици под налягане, казва козметичен зъболекар Д-р Гари Михелс, DDS . Може да отнеме няколко минути, но обикновено е безболезнено, казва той на Bustle. Те ще премахнат достатъчно от бялото петно, за да го накарат да изчезне.

7. Вижте дали инфилтрацията на смола може да помогне

Ако избелването не работи, вашият зъболекар може също да използва техника, наречена инфилтрация на смола . Това е минимално инвазивно възстановително лечение (без изстрели или пробиване), което според Малин дава добри резултати, като по същество запълва белите петна.

Въпреки че белите петна могат да бъдат досадни и може да искате да изчезнат, най-добре е да държите надеждите си под контрол. Успехът на тези опции зависи от това колко голям и дълбок е зъбният дефект, казва Хейн. Независимо дали се опитвате да миете с четка, избелване или процедури в офиса, белите ви петна може да са тук, за да останат – и това е добре.

Реферирани изследвания:

Bardellini E, Amadori F, Pasini S, Majorana A. Дентални аномалии в постоянните зъби след травма в първичното съзъбие. J Clin Pediatr Dent. 2017;41(1):5-9. doi: 10.17796/1053-4628-41.1.5. PMID: 28052204.

Botelho, J., Machado, V., Proença, L., Delgado, A.S., & Mendes, J.J. (2020). Дефицит на витамин D и орално здраве: изчерпателен преглед.Хранителни вещества,12(5), 1471. https://doi.org/10.3390/nu12051471

Онорио, Н.М. (2010). Ефект на киселинното предизвикателство, предшествано от консумацията на храна върху ерозията на емайла. Европейско списание по дентална медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2948745/

как да се измъкнем със сезоните на убийствата

Manoharan, V., Arun Kumar, S., Arumugam, S. B., Anand, V., Krishnamoorthy, S., & Methippara, J. J. (2019). Инфилтрацията на смола е микроинвазивен подход към бели лезии на калцифицирани зъбни структури?: Системен преглед.Международно списание по клинична педиатрична дентална медицина,12(1), 53–58. https://doi.org/10.5005/jp-journals-10005-1579

Меджедович, Е. (2015). Влияние на флуорида върху качеството на здравето на зъбите. Списание на Академията на медицинските науки на Босна и Херцеговина. doi: 10.5455/msm.2015.27.395-398

Muñoz MA, Arana-Gordillo LA, Gomes GM, Gomes OM, Bombarda NH, Reis A, Loguercio AD. Алтернативно естетично управление на петна от флуороза и хипоплазия: ефект на смесване, получен с техники за инфилтриране на смола. J Esthet Restor Dent. 2013 февруари;25(1):32-9. doi: 10.1111/j.1708-8240.2012.00527.x. Epub 2012 10 юли. PMID: 23374407.

Сиваприя, Е. (2017). Способността за реминерализиране на натриевия флуорид върху микротвърдостта на емайла, дентина и дентиноемайловата връзка: проучване in vitro. Списание за консервативна стоматология. doi: 10.4103/JCD.JCD_353_16

Шриваста, К. (2013). Рискови фактори и управление на белите петна в ортодонтията. Списание за ортодонтска наука. doi: 10.4103/2278-0203.115081

Сундфелд, Р. Х., Сундфелд-Нето, Д., Мачадо, Л. С., Франко, Л. М., Фагундес, Т. С., и Бризо, А. Л. (2014). Микроабразия при дефекти при промяна в цвета на зъбния емайл: три случая с продължително проследяване.Списание за приложна устна наука: revista FOB,22(4), 347–354. https://doi.org/10.1590/1678-775720130672

Тодорова В.И., Филипов И.А., Халик А.Ф., Верма П. Естетично подобряване на белите петна от флуороза с инфилтрация на смола. Фолиа Мед (Пловдив). 31 март 2020 г.;62(1):208-213. doi: 10.3897/folmed.62.e47731. PMID: 32337918.

Wang, X., Willing, M.C., Marazita, M.L., Wendell, S., Warren, J.J., Broffitt, B., Smith, B., Busch, T., Lidral, A.C., & Levy, S.M. (2012). Генетични и екологични фактори, свързани със зъбния кариес при деца: Проучване на флуоридите в Айова.Изследване на кариес,46(3), 177-184. https://doi.org/10.1159/000337282

Експерти:

Д-р Кортни Хейн, DDS , общ и козметичен зъболекар

д-р Мария Малин, DDS , зъболекар

Д-р Алекси Агил, DDS , зъболекар

Д-р Томас Маккарти, DDS , зъболекар

Д-р Гари Михелс, DDS , козметичен зъболекар