Как да създадете приятели по-лесно

Ако сте срамежлив или имате някакъв вид социална тревожност, тогава кара хората да се чувстват комфортно около вас може да изглежда като непреодолим подвиг. По-благородните ви приятели имат способността да влязат в една стая, да я осветят и да успокоят всички. Но ти? Е, ти си кралица на неудобната шега и владетел на разговора надолу.

Въпреки че това е една прекрасна странна черта в правилните кръгове, това не е точно най-печелившото качество, когато се опитвате да спечелите нови приятели. Но никога не се страхувайте: Има начини да се обърнете социално и да станете типа човек, към когото гравитира всеки .

Най-доброто място да започнете е с бърз поглед върху това как се носите. „Изразът на лицето и езикът на тялото са големи методи за оценка, които ни помагат да решим кой е възприемчив към опита ни да започнем връзка“, казва Д-р Микеле Бартън в имейл до Bustle. „Ние вродено искаме да бъдем обичани и утешавани, затова всеки ден ще се приближаваме до усмихнато лице с отворена поза над намръщено лице и кръстосани ръце.

Ако си спомняте нещо, не забравяйте, че езикът на тялото е всичко . Прочетете още няколко начина да издавате това удобно настроение и бъдете най-достъпният човек в стаята.

1. Включете усмивката си

Ако ти искам да бъда невероятно достъпен като същевременно карате хората да се чувстват удобно във ваше присъствие, след това обърнете внимание на това как изглежда лицето ви. „Усмивката е една от най-ясните покани, които можете да изпратите, че сте податливи на взаимодействие“, казва Бартън. Само бъдете сигурни, че е естествено, а не някакво измазано с усмивка - това очевидно ще излезе по-страховито, отколкото привлекателно.

2. Издавайте уверено настроение

Дори ако тайно се чувствате нервни, проектирането на уверено настроение ще помогне да се успокоите другите. „Уверен човек обикновено е много по-лесно да бъде наоколо, отколкото някой, който е неудобно в собствената си кожа “, каза експертът по етикет Деби Мейн в Etiquette.About.com. „Бъдете човекът, който има посока и самоувереност, за да бъдете спокойни във всички настройки.“

3. Изсипете комплиментите

Някои хора имат вродената способност да подхлъзват комплименти по време на разговор и това е невероятно симпатична черта. ' Комплименти, доставени искрено и с усмивка са универсалният ледоразбивач - казва Бартън. Така че откраднете този съвет и започнете да ги добавяте към ежедневните си взаимодействия. Ще забележите огромна разлика в това как хората действат около вас.

4. Забавете ролката си

Ако сте от типа, който се качва и започва да говори все по-бързо и по-бързо, може би е време да се проверите. „Бърз разговор, бързи инструкции или въпроси и бързи движения може да дрънка или да надвие други ', каза д-р Рик Хансън наПсихология днес. Ако искате на всички да им е приятно да са около вас, тогава поставете за цел да забавите темпото.

5. Имайте отворен език на тялото

Има огромна разлика в това как хората се чувстват около тези, които са затворили езика на тялото, в сравнение с тези, които са по-отворени. Хора с отворен език на тялото осъществите добър зрителен контакт, обърнете се към когото и да говорите и изглеждате спокойни. Практикувайте това при следващото си събиране и вижте дали това няма значение.

цитати за гордост и предразсъдъци

6. Покажете, че всъщност слушате

Нищо не се чувства по-лошо от това да се опитате да разговаряте с някой, който непрекъснато хвърля поглед към телефона си. Ако направите това - случайно или по друг начин - направете го да спрете. „Човекът, с когото говорите по всяко време, трябва да се чувства така, сякаш е най-важният човек в стаята - каза Мейн. „Направете контакт с очите, усмихвайте се, когато е подходящо, и кимайте, за да покажете, че слушате.“

7. Използвайте огледалната техника

Огледалното отразяване е подъл, подсъзнателен начин да накарате хората да се чувстват спокойни. „(Той) започва от наблюдение на стойката на тялото на човек и след това леко оставяйки тялото ви да отразява позицията му - каза Карол Кинси ГоманФорбс. Ако те стоят, вие също. И ако се облегнат назад, продължете и ги копирайте. Изведнъж ще се почувстват удобно, без да знаят напълно защо.

8. Накарайте ги да се чувстват като у дома си

Имате ли гости? Каквото и да правите, не си вкарвайте всичко в главата и забравете да бъдете добър домакин . Кажете на хората да седнат, да се отпуснат и да се чувстват като у дома си. Носете им леки закуски, носете им напитки и издавайте положително настроение. Не забравяйте, че ако се чувствате удобно, те ще се чувстват удобно.

9. Бъдете вашия весел Аз

Всички приветливи хора по света имат едно общо нещо - добро чувство за хумор. Така че, ако откриете, че се втвърдявате или не знаете какво да кажете, шегата винаги е добро начало. „Това показва, че сте щастлив човек и то ще привлече хората към вас - обясни Мейн. Ако се шегувате, всички останали ще последват примера.

10. Нека честността лети

Хората могат да разберат кога не сте правдиви или когато задържате нещо. И не е точно за най-високите нива на комфорт. Ето защо отпадането на малко честност определено е добра идея. Както Кристин Уонг каза в Lifehacker.com, ' Когато казваш истината , имате по-голям шанс за изграждане насмисленоотношения с този човек. ' И това все пак е вашата цел, нали?

11. Не забравяйте да бъдете добри

Добре, така че над всичко останало, не забравяйте винаги да бъдетехубавочовек. Както Мейн каза: „Първата стъпка в успокояването на другите е да бъдете милостиви и добри към всички . ' Не че се нуждае от обяснение, но благодарността, изпращането на сладки бележки или малките услуги ще помогнат на хората да се чувстват добре.

И това наистина е крайъгълният камък да им помогнете да се чувстват по-комфортно около вас. Бъдете мили, бъдете мили, хвърляйте някои комплименти и за нула време ще спечелите хора.

Изображения: Пексели (12)