Бягах върху луксозната бягаща пътека на Peloton за един месец

В Bustle’s Trial Run редактор споделя своето нефилтрирано мнение, докато се поти през най-оживените тренировки, посещава задължителни фитнес студия и подлага на изпитание най-новите инструменти за упражнения. Ето един поглед отвътре към луксозния нов Peloton Tread.

Аз съм ценител на бягащата пътека. Въпреки че моите приятели по бягане не разбират предпочитанията ми да минавам по протектора, отколкото на открито – където можете да изпитате слънце, природа и живописни гледки, а не 2D изобразяване на пътека на Гранд Каньон или нефункциониращи телевизионни канали, по които се качвате арматурно табло на машината — подкрепям уникалните предимства, които получавате от основното оборудване за фитнес. От една страна е по-лесно за ставите ви, но истинското предимство на бягането по бягащата пътека е, че получавате пълен контрол върху скоростта и наклона.

гледайте 18+ филма

Тъй като бягането беше любимият ми начин да се изпотя още в гимназията, бях намногона различни бягащи пътеки. Те са управлявали гамата от Колан от ламелите на Woodway до вариации на безпроблемното разнообразие, което намирате в повечето фитнес зали, извити протектори , и мръсни бягащи пътеки, които са на две тренировки от счупването. Никой непременно не ме е впечатлил. Но след това тествах Пелотон протектор , което ми отвори очите за това колко могат (и трябва) да бъдат усъвършенстваните бягащи пътеки.

Ние включваме само продукти, които са подбрани независимо от редакционния екип на Bustle. Въпреки това, ние може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.

Основите

Независимо дали сте член на нейната общност от над 6,2 милиона абонати, поклонник на тренировките или - полу-спойлерно предупреждение - видяхте какво се случи с г-н Биг в първи епизод на И просто така ,чувал си за Peloton. Масивната фитнес платформа е една от най-разпознаваемите марки в индустрията и това е с добра причина: членството в приложението й предлага тренировки у дома за практически всяка фитнес модалност, а Peloton Bike е култов любимец сред любителите на колоезденето. Така че, когато марката е на първо място представи Peloton Tread през 2018 г , беше голяма работа.

Основи на протектора Peloton Peloton ,495Вижте на Пелотон

Протекторът има някои красиви буги характеристики. Първо, отпред има 23,8 HD сензорен екран, пълен с предни високоговорители за поточно предаване на вашите тренировки. Самият колан е просторен и подскачащ за плавни крачки. И - любимата ми част - има копчета от всяка страна, едното за скорост, а другото за наклон, така че можете, например, лесно да превключвате между спринтове и разходки за възстановяване.

Ако закупите основния пакет Tread за 95, получавате самата машина. Или можете да използвате други опции на Peloton, които включват аксесоари за фитнес (помислете за съпротивителни ленти, тежести и блокове за йога) за пълна настройка на домашната фитнес зала. Цените за тях варират от ,765 до ,945. Едно нещо, което трябва да се отбележи обаче, е, че получаването на протектора (или велосипеда) не ви дава автоматично достъп до приложението. Членството е отделно и ще ви струва на месец.

Използване на протектора

Когато за първи път видях Tread IRL, той изглеждаше доста по-елегантен и по-малко обемист от другите пътеки за бягане. Но екранът на машината е истинският cкрем кремфактор: Достатъчно голям е, за да се почувствате наистина потопени в тренировката с инструктора. Освен това фактът, че е сензорен екран, прави навигацията в платформата супер лесна. Стъпнах на колана, влязох в акаунта си в Peloton и използвах пръста си, за да прелиствам категориите тренировки, за да намеря бягане, което да направя.

Кацнах на 30-минутен интервал по бягане с инструктор Ребека Кенеди . След като натисна Старт, Кенеди започна да ме води (и стотиците други потребители на Peloton, които взеха курса по едно и също време) през загрявка, базирана на ходене, която премина в джогинг след няколко упражнения като прескачания и ритници с подколенното сухожилие. Пет минути по-късно и аз се изпотих напълно през бягане по наклон.

Предпочитаните ми тренировки за бягане са базирани на интервали или в стил HIIT, така че често скачам от движещия се колан и върху ръбовете на други пътеки за бягане, за да мога да натисна бутона за скорост обратно надолу към разходка за възстановяване – фитнес инструкторите силно съветват движениенеправи (тъй като направо не е безопасно). Копчетата за наклон и скорост на Peloton Tread обаче ми позволяват просто да въртя скоростта или наклона надолу (или нагоре), така че не трябва да рискувам да падна по лицето си. Нямам представа защо всички бягащи пътеки не са проектирани по този начин.

как да избледняват белезите

Това е Астън Мартин на бягащите пътеки.

На следващия ден реших да направя Tread Bootcamp за завъртане — тренировки, които разпръскват бягащи секции със силови интервали на пода. След 10 минути джогинг и бягане, инструктор Джес Симс отведох тренировката на постелката, където трябваше да използвам средни тежести (за мен 10-килограмовите дъмбели, които бяха един от трите комплекта, които идваха с протектора), докато клякам и се хвърлях. FWIW, използвах много дъмбели през деня си, а тези на Peloton са особено хубави за ръцете. Те са ергономично проектирани и покрити с неплъзгаща се дръжка, която (предполагам) не оставя дланите ви изпъстрени с мазоли след редовна употреба.

Когато предавам Peloton Tread Bootcamps на телефона си (използвайки други пътеки за бягане), просто вземам телефона си със себе си, докато превключвам между машината и постелката. Но със самия протектор, масивният екран със супер висока разделителна способност улеснява продължаването на следването с инструктора, докато работите през силовите движения. Peloton също така го прави безопасен за качване и слизане: има функция за заключване на протектора, където трябва да поставите четирицифрена парола, заедно с ключ за безопасност, който трябва да бъде закрепен, за да започне да се движи.

Прегледът

Продължих да използвам Tread повече от месец и трябва да кажа... това е Aston Martin на пътеките за бягане. Бягането по него е гладко — чувствам се като газела, скачаща през равнините на Серенгети, а не като магаре, блъскащо се върху износен колан. Влюбен съм.

Ако сте на пазара за бягаща пътека, горещо препоръчвам тази. Но това е страхотна покупка поради причини извън неговия брилянтен дизайн: с машината (и членството в Peloton) получавате достъп до тренировки за бягане с ръководствоиКласовете по разтягане на Peloton, сесии по йога, силови тренировки, барре, медитация... разбирате същината. Екранът на Peloton Tread – заедно с частта от фитнес оборудването и всички аксесоари, които се съчетавате с него – основно функционира като система „всичко в едно“ за вашите тренировки у дома.

Ако най-големият ви проблем с пътеките за бягане е, че са скучни, Peloton Tread се грижи за това. Класовете са супер ангажиращи и карат вашата самостоятелна сесия за упражнения да се чувстват сякаш се случва в бутиково фитнес студио (дори ако вашият Tread е поставен в мазето ви до дрънкави перални машини). Сериозно: Ако някой от моите ентусиасти по бягане на открито изпробва това бебе, най-накрая може да разбере защо стоя зад привлекателността на бягащите пътеки.