Измих лицето си с мед за една седмица
Ще го призная. Често ставам жертва на каквато и да е естествена тенденция за здраве или красота, която обикаля интернет. Използвах ябълков оцет и лимонов сок като тонер. Нанесех кокосово масло в косата и кожата си и го добавих към сутрешното си кафе. Задуших добавките с рибено масло религиозно като средство за лечение на акне при възрастни. Но най-новото увлечение по естествената красота, от което съм някак обсебен? Измиване на лицето ми с мед .
Склонен съм да вляза първо в тези естествени лудости за здравето, със странно ниво на ентусиазъм: прекарвам повече време, отколкото съм готов да призная, че изследвам положителни ефекти от използването на домашен дезодорант , например; бързате да купувате странни съставки в Whole Foods или The Vitamin Shoppe; заявявайки: „Това ще промени живота ми!“ на моите приятели / гадже / майка / който ще слуша. Вълнението ми обикновено трае няколко седмици или колкото и време да отнеме, за да осъзная, че новата ми рутина не е направила нищо за подобряване на здравето ми, преди да изгори и тихо да се върна към старите си продукти.
Но този път може би съм открил естествен хак, с който мога да се придържам на дълги разстояния.
Въпреки че може да изглежда контраинтуитивно да почиствате лицето си, като втривате нещо лепкаво върху него, векове на употреба като лечебна и козметична панацея потвърдиха магическите, лечебни за кожата свойства на меда; древни египтяни , Гърци и римляни са го използвали в мехлеми за лечение на кожни и очни заболявания и за успокояване на рани и изгаряния. Медът е антибактериален и антимикробен , което означава, че като измиване на лицето ще унищожи лошите неща, които причиняват пробиви и петна. Освен това е естествен овлажнител (вещество, което задържа вода), така че ще поддържа естествените нива на влага на кожата, като я поддържа мека, гладка и без бръчки.
Плюс това, винаги е добра идея да знаем какво точно влагаме в тялото си. Търговските измивания за лице съдържат коктейл от синтетични химикали, които могат да повлияят отрицателно на нашето благосъстояние, включително парабени, които проучванията са слабо свързани с рака . Моят собствен опит с различни измивания в магазина, причиняващи стягане, сухота или дразнене, предполага, че тези химикали са твърде сурови за ежедневна употреба или наистина здрава кожа.
И така, миналата седмица реших да направя крачка и да почистя лицето си два пъти дневно - сутрин и вечер - със суров, органичен мед. Имам много светла, комбинирана кожа, която през последните две години стана жертва на чести хормонални пробиви (ах, радостите в зряла възраст). Най-вече принудих акнето си да се подчини чрез последователна употреба на ретиноид с рецепта, но се надявах медът да поддържа кожата ми чиста и да излекува част от хиперпигментацията и белезите, останали след дефектите ми. По-долу споделям опита си с вас.
Ден 1
На първата сутрин с нетърпение отворих бурканчето си с мед и извадих гигантско кълбо с лъжица, само за да разбера, че нямам идея как да накарам тези неща на лицето си. Суровият мед е твърд при стайна температура и не обича да се маже, освен ако не е топъл. Прекарвам следващите три минути грубо да го мажа по лицето и шията, след което го оставям да престои около пет минути, преди да скоча под душа (бях малко прекалено ревностен в молбата си - кичури коса са измазани по лицето ми и капка мед тече в окото ми, докато чакам). Медът се разтваря веднага във водата и когато излизам от душа, лицето ми се чувства гладко и меко по бебешки и не е „стегнато“, както кожата ми винаги го прави, когато го измивам с търговско измиване на лицето. Ех!
През нощта на първия ден се научих от грешките си. Завързвам плътно косата си назад, за да я пазя от лицето си, изпръсквам кожата си с вода, преди да я покрия с мед, позволявайки й да се разпространява по-лесно и използвам само една супена лъжица, за да покрия цялото си лице и шия. Мисля, че съм усъвършенствал техниката до 10 минути по-късно, когато легна в леглото и осъзнавам, че има нещо лепкаво под брадичката ми. Като цяло обичам колко мека е кожата ми.
нямам любим цвят
Ден 2
Дори преди да измия лицето си, кожата ми все още се чувства здрава и овлажнена от предната вечер. Но когато го изплаквам под душа днес, забелязвам, че лицето ми не се чувства „чисто“ както винаги, когато използвах търговско измиване на лицето, почти като тънък остатък седи на лицето ми; тогава мисля, че може би това „чисто“ чувство всъщност беше усещането, че кожата ми е лишена от влага и естествени масла. Когато сложа грима си за деня, забелязвам две пъпки на лявата си буза и пъпка на дясната ми буза. Ъъъ.
Преди да си измия лицето тази вечер, забелязвам три - три! - нови пъпки, по челото, дясната слепоочие и брадичката. Притеснявам се, че медът ме кара да избухна, но се ангажирах да го използвам през цялата седмица, така че продължавам да го разбивам. Тази вечер го оставям включен за 15 минути, докато мия чиниите и проверявам имейла си и забелязвам, че се чувства наистина успокояващо при пробивите ми. Не мога да реша дали тези неща причиняват дефектите ми или ги излекуват и все още не съм сигурен как се чувствам по този остатък, останал, когато изплаквам меда.
вълнообразна коса с плитки
Ден 3
За мое крайно раздразнение се събуждам и откривам три нови пъпки по лявата си буза. Все още виждам останалите дефекти, въпреки че те бавно се лекуват и избледняват. Макар да съм разочарован, че медът (предполагам) е причинил този пробив, забелязвам нов бонус към новата ми рутина за измиване на лицето, когато сложа грима си тази сутрин: лицето ми вече не е сухо и лющещо се, дразнещ страничен ефект на ретиноидното и салицилово измиване на лицето, което използвах преди това. Моята основа се плъзга по-лесно и изглежда като цяло по-добре.
През нощта пробивът ми нито е изчезнал, нито се е влошил. Чувствам се наистина разделен по отношение на плюсовете (мекота, влага) и минусите (усещане за „остатъци“, дефекти) на моя малък експеримент.
Ден 5
Еха! На петия ден преосмислям предишните си опасения относно тази нова рутинна практика. Всички дефекти, които се появиха от началото на седмицата, или са намалели, или са изчезнали, а аз не забелязах нови. Като цяло лицето ми се чувства гладко, меко и здраво, без стягане, сухота или омазняване. Също така свикнах с усещането за „остатъци“, което сега вярвам, че е просто усещането за естествено овлажнената ми кожа.
Докато тази вечер напускам гаджето си, той казва: „Днес кожата ви изглежда наистина добре!“ Упълномощен от неговия комплимент, си тананика малко, докато масажирам кожата си с мед преди лягане.
Ден 6
Към този момент аз съм майстор в разпространението на мед по лицето си, без да замърсявам косата си или да оставя следи от лепкавост по линията на косата си или под брадичката си (най-сложните места за изплакване). Също така съм убеден, че медът може да се превърне в основен елемент на моя редовен режим на красота. Въпреки че имам едно ново петно на дясната буза и едно на челото, всички останали са излекувани и кожата ми изглежда толкова гладка и здрава. Готов съм да изхвърля измиването на лицето си от Neutrogena в кошчето!
Моята храна за вкъщи
Като цяло смятам експеримента си с мед като успех. Определено не ми хареса процесът на разпространение на лепкав гъп по цялата ми кожа и намиране на остатъци в косата ми или където и да забравя да изплакна и миришеше някак ужасно (приятелят ми веднъж влезе, докато си миех лицето и каза: „Това мирише ... не е добре. ”), Но с удоволствие ще издържа на лепкавостта и миризмата на кожата толкова мека и здрава. Също така ми харесва да знам, че не замърсявам тялото си всеки ден с потенциално вредни химикали.
Що се отнася до акнето ми, ще ми трябва повече от седмица, за да разбера истински как медът влияе върху здравето на кожата ми. Моят пробив тази седмица може да е резултат от хормонални колебания или може да е бил първоначален пробив, тъй като кожата ми се адаптира към нова рутина. Засега ще се придържам към меда и се надявам да видя непрекъснато подобрение.
Тази статия е актуализирана на 6 юни 2019 г.