Малките начини да бъдете по-отворени с вашия партньор

Връзките никога не са лесни. Те отнемат много работа, но ако прокарате всички трудности и сътресения, тогава можете да намерите начини за емоционално общуване по-добре с партньора си . Връзките са свързани с създаването на живот с друг човек. За разлика от семейството, вие избирате да имате този човек в живота си, защото дълбоко го обичате и се грижите за него. И двамата сте преминали през дебели и тънки и се гордеете с уважението, което изпитвате един към друг.

гълъб сапун инфекция с дрожди

Връзките изискват много упорита работа, за да ги накарат да работят. Не мисля, че някога съм чувал за перфектна връзка и ако сте, ами този човек вероятно лъже. Всеки има няколко ключови квалификации, които трябва да притежава във връзката. За някои честността превъзхожда лоялността, докато за други сексът е над заможността. Въпреки че всичко това е доста важно да има връзка, аз вярвам, че комуникацията, особено отворената комуникация, е огромен фактор за това как една връзка наистина да работи. Ако вие и вашият партньор знаете как да общувате помежду си, значи имате доста солидни отношения. Чудесно е усещането да знаете, че можете да отидете при партньора си с всякакви притеснения или мисли и да знаете, че ще ви уважават и съчувстват. Но да си напълно прозрачен с партньора си, не е силната страна на всеки. Ще са необходими практика и решителност, за да го постигнете точно. С няколко съвета по-долу вие и вашият партньор ще общувате добре за нула време.

1. Игнорирайте страха си от отхвърляне

Когато става въпрос за отвореност, трябва да се откажете от мисълта за евентуално отхвърляне. Да си отворен означава да си уязвим и за да постигнеш честна и отворена връзка, не можеш да се страхуваш какъв може да бъде резултатът. Ако не можете да бъдете открити с човека, когото обичате, защото се страхувате от това, което те биха могли да мислят или казват, тогава това не е връзка, в която да бъдете. Вашата значима друга трябва да бъде съпричастна и разбираща когато изразявате чувствата си, защото не е лесно за всеки да бъде словесен относно това как се чувства вътре. Правете бебешки стъпки, когато става въпрос да бъдете отворени с партньора си. Ако не реагират положително, обяснете им как се чувствате. Това може да им помогне да разберат откъде идвате.

2. Бъдете честни

Не се страхувайте да бъдете напълно честни с партньора си. Не казвам да ги караш да плачат честно, просто искам да бъда честен с чувствата си и да не лъжа, за да се чувствам по-добре, когато става въпрос за сериозни разговори. Правите повече вреда, отколкото полза. Оценявам, когато значимият ми човек може да бъде уязвим и честен с мен. Чувствам, че това ни сближава като двойка, което след това ме кара да се чувствам така, сякаш мога да бъда отворена и честна с него.

3. Кажете изявления, а не въпроси

Не се опитвайте да биете около храста, когато става въпрос за вашите емоции. Понякога хората задават въпроси, вместо да казват твърдения като пасивен агресивен начин да търсят отговор, който искат. Вместо това, просто бъдете честни със себе си, като кажете точно това, което искате в Изявление „I“, а не „ти“ . Това ще ви помогне да изясните всякакви погрешно интерпретирани чувства и ще позволите на вас и вашите други хора да преминете направо към въпроса.

4. Съобразете чувствата си с поведението си

Опитайте се да помислите как се чувствате вътре. Когато станете емоционално интелигентни със себе си, тогава сте в състояние да разберете как можете да свържете това с външното си поведение. Не се опитвайте да криете как наистина се чувствате. Не сте коректни нито към партньора си, нито към себе си. Аз съм много емоционален човек. Когато водя дълбок разговор с някого, обикновено имам много да кажа. Но приятелят ми много трудно се отваря. Когато имаме аргументи, той мисли много и отнема много време да отговори. Без значение как общувате, стига да свързвате вътрешните си чувства с външните си думи и поведение, тогава сте на прав път.

5. Обяснете какво искате

Не се страхувайте да бъдете директни. Това е ключов начин за вас и вашия значим друг да разберете някои неща и как те ви влияят. Когато обяснявате какво искате, независимо дали се отнася до връзката или някакво външно влияние, наистина не трябва да има място за объркване. Това е особено важно, ако говорите за секс. Понякога има проблеми в рая и едно от най-добрите неща, които можете да направите в тази ситуация, е да обясните какво точно харесвате и искате в спалнята. Дори да ви е неудобно, трябва да предприемете тази стъпка, за да подобрите сексуалния живот между двамата. Винаги се опитвам да бъда честен с гаджето си, когато става въпрос за секс. Независимо дали е добро, лошо или грозно. Както преди, ако не сте съпричастни в дълбок, отворен разговор, тогава просто ще в крайна сметка ще нараните чувствата си.

6. Водете открит диалог

По същество искате да спрете да използвате един формулиран отговор. За някои хора е трудно да бъдат отворени, когато всичко, което получават, е отговор „да“ или „не“ в разговор. Докато отделните фрази са директни, те всъщност не обясняват много. И това е целият смисъл да бъдете по-отворени с емоциите си.

Трябва да се обяснявате, да бъдете уязвими и да не се страхувате да бъдете отворени. Винаги се опитвам да обясня това на приятеля си. Искам връзката ни винаги да бъде отворена с обратна връзка и диалог. Комуникацията е ключова във всяка връзка, но ако един човек прави по-голямата част от емоционалните разговори, това може да е просто едностранна връзка и това не е от полза за никого.

Да бъдеш отворен и уязвим може да бъде нещо страшно. Но е по-добре да го направите, отколкото да започнете да се възмущавате и да съжалявате, че не сте го направили на първо място. С тези ключови съвети ще сте на път към много емоционално стабилна връзка.

Изображения: Гифи (6); Пексели