Екстрасенси и медии споделят 7 съвета за пътуване до други сфери

След една година на затваряне, карантина и подслон в различна степен, идеята да пътувате свободно и да виждате нови забележителности звучи доста примамливо. И очевидно, чрез древната езотерична практика на астрална проекция е възможно да го направим, без дори да се налага да напускаме леглата си. Когато пътуваме астрално, се смята, че нашите астрални тела надхвърлят физическите ни тела и ни позволяват да изследваме други сфери, използвайки силата на нашето психическо сетиво. Ако това предизвика любопитството ви, има някои техники за астрална проекция, които можете да започнете да практикувате у дома, за да се възползвате от вродените си способности.

Астралната проекция може да звучи малко навън, но това е просто умишлено преживяване извън тялото, което позволява на съзнанието на човек да пътува през времето, пространството и други измерения - изцяло през окото на ума. Това е много подобно на това, което човек може да изпита по време на осъзнат сън или дълбока медитация. И се счита за умение, което може да се научи от всеки, който желае да практикува. Изпращането на съзнанието на друго място чрез визуализация и намерение може да изисква известна практика, особено за тези, които са си казали, че не са в състояние да го направят, водач на възнесение и каналджия Лора Браун казва Bustle. Но като всички интуитивни способности, ние сме родени със способността да проектираме астрално.

Ако се интересувате да научите как да астрален проект, можете да намерите тонове подкасти за астрална проекция или четете книги за астрално пътуване от уюта на вашия дом. Но можете също да започнете да изследвате астралната сфера и да разширявате съзнанието си, като просто следвате някои основни съвети за астрална проекция.

как да се намали зачервяването на пукнатите пъпки

ilkermetinkursova/E+/Getty Images

Възползвайте се от естествените си способности

Много практикуващи вярват, че астралната проекция е вродено умение във всички нас и че просто трябва да премахнем блокажите, които ни пречат да получим достъп до собствената си сила. Когато астрално проектираме, ние изпращаме съзнанието си на друго място, казва Браун. Но като всеки друг мускул, ако не се използва, той започва да атрофира – така че ученето на астрален проект е за укрепване на тази способност чрез практика и визуализация. Браун предлага да мислите за моменти, когато сте били на едно място физически, но умът ви е напълно погълнат от мисълта за друго място. Приспособяването към усещането, че имате преживяване в ума си, което е отделно от местоположението на тялото ви, може да ви помогне да се докоснете до вашите вродени способности за астрална проекция.

Практикувайте медитации и самохипноза

Ако сте съвсем нов в света на астралните проекции, практикуването на медитация е чудесен начин да започнете да се занимавате – тъй като това може да ви помогне да се почувствате по-удобно да се докосвате до по-етерните части на вашето съзнание. Изчистете ума си и се опитайте да позволите на мислите да преминат, отваряйки се към идеята, че има астрално царство отвъд физическия свят. Ако имате нужда от помощ, използвайте видеоклипове за медитация или опитайте да изтеглите приложение за медитация, което може да ви постави в зоната. След като овладеете медитацията, опитайте да използвате техники за самохипноза, които могат да ви помогнат да влезете по-дълбоко в състояние, подобно на транс, където можете да започнете да се фокусирате върху астралното пътуване.

Опитайте осъзнато сънуване

Въпреки че обикновено сме напълно съзнателни по време на сесия на астрална проекция, много практикуващи вярват, че осъзнатите сънища също са форма на тази практика - така че овладяването на това умение може да ви помогне да укрепите способностите си. Сънуването през нощта е астрална проекция, но когато спите, не осъзнавате, че прожектирате, енергиен лечител и психически медиум Ману дел Прете казва Bustle. Но осъзнатото сънуване е форма на астрална проекция, по време на която умът ви осъзнава, че сънувате. Опитайте да използвате техники за осъзнато сънуване, за да изследвате астралната сфера.

Работете с кристали

Има толкова много различни приложения на кристалите в метафизичния свят - те често се използват като инструменти в медитация, лечебни практики и много други. Освен това те могат да предложат подкрепа и защита при достъп до астралната сфера. Ако обичате кристали, синият кианит е идеален за преминаване през астралните равнини, професионален екстрасенс Рене Уат казва Bustle. Селенитът също може да ви предпази от всичко, което може да иска да се прикрепи към вас. Ако се опитвате да се свържете с кристална енергия за астрална проекция, започнете с медитация с кристали, за да се запознаете с техните честоти.

Направете го на тъмно

Когато проектираме астрално, ние се фокусираме върху окото на ума си и се опитваме да се изключим от границите на физическия свят. Това каза, че може да бъде полезно да премахнете всякакви разсейващи визуализации, като практикувате в тъмното. При астрално проектиране блокирането на цялата светлина с добра маска за очи също е полезно, казва Дел Прете. Използвам маски за сън Manta. Ако нямате подходяща маска за очи, можете да сложите мека риза на очите си или просто да практикувате през нощта с изключени светлини.

костюми с черна коса

Методът Събуждане обратно в леглото

В метод за събуждане обратно в леглото е техника, която често се използва при изучаване на осъзнато сънуване и се смята, че ви помага по-лесно да получите достъп до състояние на повишено съзнание в света на сънищата - което е полезно и за астралната проекция. Опитайте се да се събудите в 5 или 6 часа сутринта, да останете будни от 10 до 15 минути и да заспите отново, казва Дел Прете. Това може да помогне за постигането на различни проекции, [особено] ако вече сте усвоили способността да медитирате дълбоко и лесно можете да загубите фокуса на ума и тялото си.

Оставете очакванията си

Вместо да визуализирате точно това, което искате да видите или преживеете в астралната сфера, някои практикуващи съветват напълно да изчистите ума си и да пуснете всякакви очаквания за това какво ще бъде. Когато астралното прожектиране е важно да оставите всичките си очаквания пред вратата, защото наличието на идеи за това какво ще се случи всъщност може да ви затвори, казва Уот. Просто си позволете да станете напълно отпуснати и спокойни, след което оставете информацията да идва, както пожелае. Може да се изненадате от това, което виждате.