Живот

Знакът, който вашият партньор изпитва нездравословна ревност

Ревността почти може да бъде най-лошата и аз чувствам, че няма такова нещо като добра ревност или лоша ревност - ако това е ревност, това не е страхотно. Като се има предвид, има някои признаци, че партньорът ви има нездрава ревност , и този вид ревност наистина може да разяде самата тъкан на връзката ви и да направи всичко просто напълно гадно във вашето ежедневие.

Не бива да правите неща искрят ревниви чувства в партньора ви и те трябва да ви се доверят достатъчно, за да не се разстройват, ако телефонът ви умре и не знаят къде сте, или ако прекарате деня с някой, когото не познават много добре. Но ревността се случва и нездравословната ревност е съвсем истинско нещо .

„Всички ние изпитваме ревност в даден момент; ключът към поддържането на нещата здрави е способността да се идентифицира чувството и да не му се позволява да контролира поведението, ' брачен и семеен терапевт и експерт по връзките Естер Бойкин казва на суматохата.

Попитах цяла група експерти по запознанства, любов и отношения как да разбера дали вашата партньорът има нездравословна ревност , и те споделиха тези много ясни и настоящи признаци на такива подозрителни действия или поведения, от емоционална зависимост до желание да действате по определен начин, за който можете да бъдете нащрек в собствените си отношения. Дано не намерите нищо подобно, но сега знаете за какво да внимавате.

извън контрол оргазъм

1. Искат те сам

„Може да се чувства романтично и страстно, когато партньорът ви иска да прекара всеки буден момент сам с вас, особено когато любовта е нова, но този вид интензивна изолация често е червен флаг“, казва Бойкин. „Нездравословната ревност в началото рядко изглежда нездравословна; често изглежда любящо, страстно и вълнуващо - те не могат да ви се наситят, толкова много ви обичат, че просто искат всички да сте за себе си “, казва тя. Въпреки че първоначално това може да се чувства сладко, не е сладко в дългосрочен план.

Те могат да правят широки изявления, които са тънко забулени изявления за ревност. „Те не мислят, че никой друг може да ви оцени по начина, по който го прави, или вие сте толкова невероятни, че вярват, че всички ви обичат толкова, колкото и че не могат да понесат да ви споделят“, казва Бойкин. „Този тип изявления могат да звучат грандиозно и дори ласкателно, но скритата несигурност и опитът за контрол не са основата на трайна любовна връзка.“

Ревността от този вид не може да бъде част от трайна връзка. „Липсваш и искаш повече време е ОК; настояването да прекарвате цялото си време с тях не е. Нездравословната ревност може да излезе извън контрол в емоционално злоупотребяващи отношения само с много фини предупреждения по пътя “, казва Бойкин. Обърнете внимание и ако видите нещо - като ревност - кажете нещо.

2. Те подозират най-лошото от вас

„Когато подозират, че вие и всички около вас имате най-лошите намерения“, психолог Ники Мартинес казва Суетата. Това може да изглежда по много различни начини, но автоматично, ако приемем, че грешите, е темата тук. „Те преглеждат телефона ви, проверяват ви, докато сте навън - съсипвате вечерта - и ви разпитват по начин, който е ясен, че не е в духа на интереса, а по-скоро е събирането на информация.“ Чудесно е да имате партньор, който иска да знае за вашата нощ, защото им пука. Не е така за партньора, който трябва да знае всеки детайл за вашата нощ, защото не ви вярва.

3. Те са твърде емоционално зависими

„Знакът, който може да разкрие изключителна ревност, е емоционалната зависимост“, Салама Марин, психолог и експерт за онлайн запознанства за уебсайт за запознанства EliteSingles, разказва Bustle. В този случай емоционалната зависимост означава, че единият от партньорите иска да запази другия за себе си, казва тя. „Дори той или тя да е нещастен във връзката, те смятат, че е твърде рисковано да останат сами и се страхуват от неизвестното“, казва Марин.

Ако това се случи, вашият партньор може да действа всякакво ревниво. „Това причинява различно поведение: класическо поведение като ревност или непрекъснато нужда от уверение; но също така вярвайки, че стойността ви зависи от присъствието и външния вид на вашия партньор; липса на самочувствие и готовност да приемем неприемливото. Очевидно това е ситуация, която няма полза за никого и трябва да бъде идентифицирана незабавно.

4. Те не одобряват любимите ви неща

„Очевидно изолацията от другите, които могат да представляват сексуална заплаха (е признак на нездрава ревност), но също така и идеята, че (определени) хора, места и неща като цяло са нещо, което те не одобряват“ също може да бъде знак, дзен психотерапевт и невромаркетинг стратег Микеле Пайва казва на Суетата. „Ако решите, че обичате операта и вашият партньор реши да започне да се подиграва на опери, това е форма на ревност“, казва тя. „Силно заплашително е за тях по някакъв начин, ако нямат хобито и ако научите повече или сте щастливи без тях; и ако имат хоби, може да ви възприемат като състезание. Така или иначе, това е лоша сцена. „Не позволяването да бъдете верни на себе си и на растежа си е по същество дисфункционална форма на ревност“, казва Пайва.

5. Те искат да те контролират

Направо, знаете, че вашият партньор е нездравословно ревнив, когато се опитват да контролират живота ви, психолог, имидж консултант и експерт по запознанства Д-р Дженифър Роудс казва на суматохата. „Ревността може да накара хората да се държат страшно и контролиращо.“ Каквото и да е поведението, не е приемливо, ако се прави от ревност. „Ако той или тя проверява телефона ви, обвинява ви в измама или флирт или изисква да знаете къде се намирате, време е да проведете сериозен разговор за това, което всъщност се случва“, казва Роудс. Възможно е да успеете да го прекъснете, ако се обърнете веднага.

6. Те искат да действате по определен начин

„Вашият партньор в отношенията преминава границата на нездравословна ревност, когато започне да поставя изисквания относно вашето поведение“ сертифициран треньор по връзки Розалинд Седака казва на суматохата. „Очаква ли вашият партньор да правите или не правите определени неща според техните желания?“ Ако е така, това не може да продължи. „Чувстват ли се оправдани да контролират вашите действия?“ продължава тя. „Страхувате ли се да се изправите пред партньора си относно тези искания поради страх от конфликт или физическа реакция?“ Да на който и да е от тези въпроси означава, че сте в нездравословна територия. „Когато не се чувствате уважавани във връзката си заради изборите, които правите, и действията, които предприемате, е време да продължите напред и да си върнете живота и автономията“, казва тя. Наистина!

7. Винаги са наоколо

„Един сигурен признак, че партньорът ви е прекалил с цялата ревност, е, че той или тя започват да се придържат към вас като лепило, дори отказват да правят неща, които той или тя наистина иска да направи, само за да държи под око на вас,' треньор по взаимоотношения и психическа среда Синди Сансоне-Браф, автор на Защо добрите хора не могат да напуснат лоши отношения , казва Bustle. „Не пренебрегвайте този наистина голям червен флаг на ревността: внезапно вашият партньор спира да прави неща, които наистина обичаше да прави, защото нивото на тревожност да ви оставят без надзор е астрономическо.“ Въпреки че в началото може да се чувствате добре да проявите интерес към живота си, бъдете внимателни, ако този интерес се насочи към опасна територия.

8. Те трябва да бъдат винаги във връзка

„Когато партньорът ви откачи, защото сте навън без (тях), и (те) не могат да се свържат с вас, (те) имат нездравословна ивица на ревност“, базирана в Ню Йорк експерт по връзките и авторът Април Масини разказва на Суетата. „Когато (те) ви обвиняват, че не сте се регистрирали при (тях), не сте вдигнали телефона си, когато (те) се обадят и основно намекват, че изневерявате (тях), защото сте навън без (тях)) ( партньорът) не действа здравословно. ' Трябва да можеш да живееш живота си. „Искането да бъдеш (техен) е едно - но да не искаш да имаш свобода или собствен живот е ревност, която не е здравословна“.

9. Забелязвате стресови знаци

„Напрежението в тялото на човек е недвусмислен признак на стрес, когато се наблюдава в определени ситуации“, експерт по запознанства Ноа Ван Хохман казва на суматохата. „Лицето на партньора ви стяга ли или стиска зъби или юмруци всеки път, когато говорите с някой друг, когато той не е наблизо? Те се взират в теб, докато уж водят дискусия с някой друг? Това са признаци на нездравословна ревност. Не винаги е свършена сделка, но те в комбинация с други неща наистина могат да причинят сериозни проблеми.

„Сега тези индикации сами по себе си не са 100-процентов показател, но ако се комбинират с няколко други по-очевидни сигнала, че този човек е прекалено ревнив, като например да слуша телефонни разговори или да иска постоянно да знае къде се намира, тогава това увреждащата ревност може да се превърне в нещо по-зловещо и опасно “, казва той. Наистина. Ако изпитвате това, потърсете помощ. „Може би трябва да преосмислите връзката си с този човек или поне да пуснете близък приятел в ситуацията“, казва той. И го направете без забавяне!

10. Гледат ви в социалните медии

„Ако вашият партньор следи активността ви в социалните медии - а именно кого следвате, приятелю, харесвате или коментирате, има вероятност да има проблеми с ревността“, лайф треньор Кали Роджърс казва на суматохата. „Или ако вашият партньор е против да имате акаунт в социални медии или не желае приятел / следене на акаунта ви, вероятно нещо също е наред.“ Трябва да можете да живеете живота си. „Виждането на това как вашият партньор реагира на поведението ви в социалните медии е добър показател за това колко контролирани ще бъдат в реалния живот“, казва тя.

11. Трябва да представите подробни отчети за местонахождението си

Ако вашият партньор постоянно поставя под въпрос местонахождението ви, това е знак, че партньорът ви ревнува по нездравословен начин, Стефани Сафран, „Introductionista“ в Чикаго и основател на Стеф и градът , казва Bustle. Когато вашият партньор изисква винаги да обяснявате къде сте били - дори това да е работа - това може да е признак на нездрава ревност, казва тя.

Още веднъж, за евтините места: При всички обстоятелства трябва да можете да живеете живота си.