Живот

Признаци, че някой е манипулативен

Не за да ви направи супер параноик, но манипулацията е навсякъде. Това може да се случи, когато купувате кола, когато се карате с партньора си и дори на работа с взискателния си шеф. Ето защо е толкова важно да можеш забележи някой, който е манипулативен , тъй като наистина може да ви спести малко драма.

Само като пример, нека поговорим за закупуването на кола. Когато отидете в дилърството, продавачът вероятно ще се опита максимално да ви манипулира. Те ще „подсладят“ сделката, ще ви хвърлят някои ниски цени и ще се опитат да направят най-страхотното, за да ви накарат да си купите кола с най-голяма печалба за тях. Това е грубо и подло, но се случва на всички.

Всъщност тези видове умствени игри са доста често срещани и могат също да се появят с приятели, семейство и партньори. И така, какъв вид манипулация е нормален и нормален и кой не? Както каза Престън Ни, M.S.B.A.Психология днес. „Здравословното социално влияние възниква между повечето хора и е част от дадеността и възприемането на конструктивните взаимоотношения. При психологическа манипулация един човек се използва в полза на друг. The манипулатор умишлено създава дисбаланс на властта и експлоатира жертвата, за да изпълни нейния дневен ред. “

Думата, която трябва да отнеме там, е „експлоатация“ и това трябва да се опитате да избягвате. Да бъдеш жертвата на манипулация не се чувства добре , независимо дали става въпрос за приятели, семейство, партньори или продавачи. Така че, за да го предотвратите, внимавайте за тези признаци, че някой е манипулативен.

1. Те ще ви отблъснат с чувство за вина

Тъй като манипулацията е свързана с това да бъдеш мощен, манипулативният човек ще направи всичко възможно, за да се чувстваш объркан и слаб. Често пъти те правят това, като бъркат мозъка ви със странни извинения и вина. „Манипулаторът има проблеми с поемането на отговорност за поведението си и често, ако го извикате, той ще намери начин да го обърне да се чувствате зле или виновни , “каза сертифицираният треньор Бари Дейвънпорт в своя блог Liveboldandbloom.com. Тъй като става объркан, манипулаторът често излиза на върха на аргумента - точно там, където искат да бъдат.

2. Те игнорират въведеното от вас

За да постигне своето, манипулативният човек може подло - и удобно - да приеме, че сте съгласен с всичко, което казват. „Манипулаторите често изказват предположения за вашите намерения или убеждения и след това реагират на тях, сякаш са верни, за да оправдаят своите чувства или действия, като през цялото време отричат това, което казвате в разговора“, каза Дарлийн Лансър, JD, MFT, на PsychCentral.com. - Може действайте така, сякаш нещо е уговорено или е решил, когато не е направил, за да игнорира каквито и да било мнения или възражения. “ Наистина подъл.

3. Те не ви дават много време да решите

Освен ако не сте в средата на обир или друга чувствителна към времето ситуация, обикновено има време да помислите, преди да вземете голямо решение. Затова бъдете предпазливи към хората, които ви притискат за отговор, особено ако става въпрос за пари. „Това е често срещана тактика за продажби и договаряне, при която манипулаторът ви оказва натиск вземете решение, преди да сте готови . Прилагайки напрежение и контрол върху вас, има надежда, че ще се „напукате“ и ще се поддадете на изискванията на агресора “, каза Ни.

4. Те не помагат за решаване на проблеми

Неразрешените аргументи са често срещани в нездравословните взаимоотношения, най-вече защото са доста удобни за всеки, който си оправя пътя (т.е. манипулатора). Както каза Сузана Вайс на EverydayFeminism.com, „Ако конфликтите от преди дни, седмици или месеци все още ви притесняват, въпреки че сте ги обсъждали с партньора си, възможно е да са ви манипулирали да вярвате на дискусията приключи преди да е станало . ' Опитайте се да не си падате по това.

5. Те подкопават самочувствието ви

Тази форма на манипулация е класическа, защото никой не е по-ковък от някой с нулева увереност. Ето защо манипулаторите ще направят каквото могат, за да ви съборят и да ви накарат да се чувствате по-малко. „Емоционалните манипулатори търсят уязвимостите на хората, за да ги експлоатират. Всъщност те могат съзнателно или несъзнателно да създават взаимоотношения с хора, които са най-уязвими и желаещи да бъдат контролирани - каза Дейвънпорт.

6. Те те принуждават да излезеш от теб Комфортна зона

Отново манипулаторите искат да запазят надмощие. Правенето на това винаги е по-лесно, ако те могат да ви отведат някъде неудобно - AKA извън зоната си на комфорт - физически, емоционално или финансово, според Вайс.

7. Те ви подмазват с малки заявки

Манипулаторите също често молят за разумни услуги, за да последват скоро след реалните си искания. Идеята тук е да ви накараме да кажете „да“, така че по-трудно ще се върнете към обещанието си. Но ако възразите, манипулаторите често ще ви обърнат масите така чете саувредената страна, според Lancer. След като всичко е за тях и техните жалбоподатели, вие ще бъдете в защита и тогава те някак ще спечелят. Колко досадно е това?

8. Те предлагат безшумно лечение

Ако някога сте получавали безшумно лечение, тогава знаете колко манипулативно може да бъде. Както каза Ни, „The тихото лечение е игра с глава където мълчанието се използва като форма на лост “. И то напълно работи. Тъй като другият човек здраво се е поставил на място на власт, нормално е да чувстваш, че нямаш друг избор, освен да прекратиш лудостта, като му дадеш

9. Те се правят, че са загрижени

Според мен това е особено зловещо, защото включва фалшиви чувства. Манипулаторът ще покаже някаква фалшива загриженост за вашето благополучие, всичко в опит да го направи подкопават вашите решения и увереност , според Lancer. Така че, ако приятел или роднина внезапно, неправомерно се загрижи за вас, това може да е това, което те правят.

10. Играят Тъпо

Понякога хората играят тъпо, за да се измъкнат от нещата. Те могат да се държат така, сякаш не разбират молбата ви, като по този начин се освобождават. Друг път те могат да се преструват, че не разбират като начин да разклатят доверието ви. „Някои деца използват тази тактика, за да забавят, забавят и манипулират възрастните, за да правят за тях това, което не искат да правят. Някои възрастни също използват тази тактика, когато имат какво да скрият, или задължение, което искат да избегнат , Каза Ни. И, за съжаление, често работи.

11. Те са пасивно-агресивни

По същия начин, както да играят тъпи, хората понякога минават пасивно-агресивния път, за да се измъкнат от нещата или да се ориентират. Например, партньор може удобно да забрави да вземе химическото ви чистене, за да ви вбеси. Както Лансър каза, „Забравянето„ нарочно “избягва удобно това, което не искате да правите и се връща при партньора си ... Понякога това се прави несъзнателно, но все пак това е начин за изразяване на гняв. Така или иначе, това е невероятно нездравословно.

Всъщност никоя форма на манипулация не е здравословна. Но имайте предвид, че не винаги се прави съзнателно. Някои манипулативни хора нямат представа какво правят, докато други го правятначиносъзнат. Ето защо е полезно да разпознавате признаците на манипулация, така че да не свикнете, да не се заблуждавате или да не се всмуквате в драмата. Просто не си струва.

Изображения: Пексели (12)