Начини да накарате партньора си да бъде по-привързан

Когато вие и вашият партньор започвате за първи път, лесно можете да се увлечете с емоции. След като изтече времето и сте били заедно от доста време, вероятно има няколко неща, които можете да направите, за да подобрите дългосрочните си отношения. Един от тях като е по-привързан с партньора си.

Всеки път, когато разговарям с приятелите си, те са склонни да възприемат начина, по който желаят партньорът им да е по-романтичен и / или привързан. Те мразят как връзката им се е превърнала в рутина. Те искат партньорите им да ги извеждат повече на срещи, да ги изненадват с подаръци или да им казват колко много означават за тях. Хората често си мислят, че след като сте във връзка - особено дългосрочна - всъщност не е нужно да показвате колко много обичате този човек, защото този човек вече трябва да знае. Когато човекът, с когото сте, вече не се чувства привлекателен, нещата могат да отидат на юг наистина бързо. Говорих със Сари Купър LCSW, лицензиран терапевт и AASECT-сертифициран секс терапевт, който й даде съвети как да накарате партньора си да бъде по-привързан, ако това е нещо, което изглежда липсва във връзката ви.

1. Изразявайте своите чувства и притеснения

Когато се опитвате да обясните на партньора си, че имате нужда от повече обич, опитайте се да не го критикувате. Вместо това изразете какво искате и защо това означава толкова много за вас. Използвайте фрази „I“, вместо да им казвате, че правят нещо нередно. В противен случай партньорът ви може да се почувства като нападнат, което може да ги накара да се изключат и да спрат да ви слушат. Намерете подходящо време за разговор с тях за връзката ви и какво искате да подобрите. Според д-р Купър „Винаги е полезно да започнете с въпрос. „Какви сигнали давам, за да знаете, че ви обичам?“ Променяйки езика си, вие позволявате на партньора и себе си да водят открит разговор помежду си, което само ще помогне да подобрите и двете си нужди.

как да се почисти кракът на birkenstock

2. Идентифицирайте своя любовен език

Понякога хората изразяват любовта по различни начини. Някои партньори обичат да показват любовта си чрез подаръци, докато други смятат, че качественото време е най-важно. Според д-р Гари Чапман, авторът на Петте любовни езика има пет начина да обичаш човек: чрез качествено време, потвърждаващи думи, значими подаръци, физическо докосване или актове на служба. Като идентифицира какъв е любовният език на вас и на партньора ви, това ще помогне на всеки от вас да разбере как да си угаждате. Всеки човек е различен, така че е възможно вашият партньорекоето ви дава обич, просто не от типа, от който се нуждаете.

как да напишете рамене емотикон

3. Флирт

Не се страхувайте да бъдете малко игриви с другата си половинка. Като бъдете сладки с тях, това ще върне щастливи спомени от времето, когато и двамата сте започнали да излизате. Сладко докосни дупето им без те да го очакват, гъделичкайте ги в леглото или ги разсмивайте, разказвайки забавна шега. Тези малки неща ще изминат дълъг път и ще отворят вратите и за партньора ви да бъде привързан.

4. Не се съмнявайте в емоциите си

Ако смятате, че имате нужда от повече внимание във връзката си, поемете отговорността и покажете на партньора си точно как искате да бъдат по-привързани. Ако искате те да бъдат по-привързани физически, кажете им как искате да ви докоснат. Ако искате те да бъдат по-любвеобилни с думите си, кажете им, че ви харесва, когато казват положителни твърдения за вас. Може би партньорът ви не знае как да ви покаже как се грижат, защото никога не сте им казвали какво точно харесвате. Д-р Купър обяснява: „Важно е двойките да поискат какво търсят и какво е важно за тях да се чувстват интимни и близки с партньора си.“ Като бъдете напористи и уверени в това, което искате, не само ще включите партньора си, но и ясно ще му илюстрирате какво точно искате.

5. Бъдете разбиращи и състрадателни

Ако вашият партньор обикновено не е привързан тип, дайте им време да се подготвят за идеята. Може да ви е трудно да разберете защо те не са романтични и може да бъде много лесно да го приемете лично. Но ако ги видите да полагат усилия, дори да е малко тук и там, изразете им колко много означава това за вас и продължете да бъдете привързани. „Винаги трябва да давате положително подкрепление, когато вашият партньор прави промени в поведението си. Ще забележите положителното им поведение, когато смяната не им дойде естествено “, обяснява д-р Купър. Когато партньорът ви види колко сте разбиращ, той може да бъде по-отворен за романтичност.

6. Не забравяйте да давате и да бъдете и привързани

Романтичните връзки са двупосочна улица. Ако се надявате, че партньорът ви ще бъде по-любвеобилен, трябва да отделите време, за да им обърнете внимание също. „Проведете тази дискусия с тях и разберете кои са основните им три начина да получат любов“, казва д-р Купър. След като започнат да виждат колко добре това ги кара да се чувстват, те вероятно ще ви отвърнат на това чувство. Вие не просто искате да направите това, за да получите привързаност към себе си, но искате да сте сигурни, че тази връзка е равна и от двете страни, като покажете колко много ги обичате, а не просто да очаквате привързаност само от тях.

къде мога да си купя банички

Що се отнася до любовта, може да е трудно да се поддържа, ако нямате отворена комуникация. Привързаността към партньора ви изисква много усилия. Както при всяка връзка, трябва да я подхранвате, за да поддържате здравословна стабилна връзка между двамата. Надяваме се, че с тези съвети и вие можете да почувствате, че връзката ви се разраства по положителен начин, показвайки колко много се грижите и двамата един за друг.

Изображения: Пексели; Giphy (6)